El poder del agua súper fría

¿Quieres tomar un somnífero súper potente pero natural y sin efectos secundarios? Se trata del maravilloso líquido, del agua. O como dicen en España: “Algo tendrá el agua cuando la bendicen”

Duerme como un bebé toda la noche

Unos 30 minutos antes de irte a dormir date en baño con agua súper fría, llena la bañera con agua y una bolsa de hielo como la que venden en los chinos. Te va a costar un € o menos. Y mantente dentro de la bañera todo el tiempo que puedas. 

Al principio va a ser muy poco, pero con los días iras aguantando más.

Esto es brutal. Vas a dormir toda la noche del tirón y sin pastillas. Vencerás el insomnio de un día para otro.